インフルエンザ予防について

我が家では毎年インフルエンザ予防に努めています。家庭を気づいて7年間、誰もなっていません。

インフルエンザ予防について

我が家でのインフルエンザ予防

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今年もインフルエンザの予防注射を打ってきました。妊娠期間を除いた10年以上の11月には毎年受けています。初めて打ったきっかけは、仕事が販売員をしており、不特定多数の人と屋内で過ごすからか写りやすいと言うことと、社会人になれば子供の時の様に具合が悪くなっても寝てばかりはいられません。寝込めば人に迷惑をかけるからです。結婚して子供を持てば、なおさら自分の体調に気を付けるようになりました。子供が熱のインフルエンザはかわいそうだし、1週間も看病するのもきついからです。ですが、予防注射ばかりに頼っているわけではありません。そもそも感染を抑える働きはなく発病を抑え重篤化を防ぐものです。また、なんでもですが100%の効果はなく副作用と言うリスクもあります。

できるだけインフルエンザになりたくないので、外から帰ると手洗い、緑茶でのうがいを子供ち一緒にしています。私は風邪を引きやすのでマスク、子供たちはエアマスクをつけています。そして寒くなりだしたので、朝起きたら温かいはちみつレモンを家族にだす様にしています。そして、規則正しい生活、バランスのとれた食事に適度な運動です。風邪予防と一緒にインフルエンザ予防としています。そのどれから効いているのでしょう。家庭をもって7年、まだ誰もインフルエンザにはかかっていません。

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