インフルエンザ予防について

インフルエンザ予防について高い効果がある人混みを避ける、手洗いうがいについて説明しています。

インフルエンザ予防について

インフルエンザ予防に手洗いうがいを

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秋以降、寒くなってくる時期になるとインフルエンザが流行してきます。そこでインフルエンザ予防が大切になります。インフルエンザ予防接種もありますが、接種をしたからといって絶対にかからないということはありません。ですので、予防接種したから安心というわけにはいきません。特に乳幼児のインフルエンザ脳症は命に関わるものですので特に注意が必要です。

では、どのようなインフルエンザ予防があるのでしょうか。まず、人混みにはできるだけ行かないというのがとても効果的な予防法です。インフルエンザはウィルスですから空気中に飛ぶわけで、人が多ければ多いほどインフルエンザウィルスを保有している人は増えますから人の多い場所にいかないというのがとても大事になってきます。しかし、生活をしている以上そういう場所に行かざるを得ない方が多くいると思います。そういう場合には頻繁に手洗いをまずすることをお勧めします。実は手を口元に持っていくことで感染している場合がとても多いという研究結果があります。ですので家に帰ってから手洗いする方は多いと思いますが、その時以外でも手洗いを行うことが効果的です。さらにうがいをすることも高い効果があると言われています。

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