インフルエンザ予防について

インフルエンザ予防には手洗いやうがいをすることが重要です。また、予防接種やマスクの着用も効果的です。

インフルエンザ予防について

インフルエンザ予防のためにすべきこと

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インフルエンザ予防には、手洗いやうがいの習慣をしっかりと行うことが重要です。また、事前に予防接種を受けておくことも効果的です。私は、インフルエンザが流行りだしたら、必要がないときには人ごみのなかへ出かけないようにしています。人から感染しなければ、インフルエンザにはならないからです。出かけられないのは少し不自由ですが、仕事を休むと周りの人に迷惑が掛かってしまうし、病気がちの家族に感染させてしまったら大変なので、仕方ないかなと思っています。買い物なども、今はインターネットなどを利用して外出せずにすませることができるので、それほど困るということもありません。

インフルエンザ予防としては、マスクを着用することもあります。マスクをしていると、ウイルス感染のほかに喉の乾燥も抑えられるので、過ごしやすいです。マスクは主に、使い捨てのものを利用しています。洗って何度も使うものは、エコで良いかなと思うのですが、衛生面が気になるので1日1、2枚を使っています。最近ではマスクも進化していて、ファンデーションが落ちにくいものや、眼鏡が曇りにくいものが発売されています。眼鏡が曇りにくいマスクは画期的で、すごく使い心地が良いです。これからもずっと使い続けると思います。

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